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蒲公英和它是“好搭档”,每天泡水喝一杯,活血养肝,有助于长寿

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蒲公英是我们很熟悉的一种养生食材,在平时经常会看到上了年纪的人,会泡上一杯蒲公英水随身携带,这样的习惯是很好的,蒲公英有很好的活血养肝的效果,有助于长寿。蒲公英含有很丰富的营养价值,具有清热解毒的功效,加上它的“好帮手”,一起泡水喝,有效提升免疫力,延缓衰老。

它是蒲公英的“好帮手”,一起泡水喝,清肝毒,养气血,延缓衰老更长寿

搭配金银花,夏季解暑茶,养肝排毒

蒲公英的清热解毒效果好,搭配金银花,清热解毒的效果加倍。在夏天,这款茶水的清热解暑的效果是很好的,就是夏季必备的解暑茶。另外,它对肝的保养效果也是很好的,蒲公英中有中成分,能够很好的增强肝脏抗病毒的能力,金银花也有很好的养肝效果,自然的就提升了肝脏的排毒能力,肝健康了,毒素及时被代谢出去,身体更加健康,有助于长寿。

搭配丁香,醒酒安神效果好


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